有在线支付服务平台公布春天拌饭消費汇报表明，广东省拌饭消費全国各地第一，北方人比东北人更喜欢拌饭，广州人每星期平均比北方人多喝2.5杯拌饭。喝这么多拌饭，到底怎么样？

加班加点喝拌饭，分手后喝拌饭，闲着没事喝拌饭。有些人说，没什么事是一杯拌饭难以解决的，如果有，那么就来二杯。也有人感觉，喝拌饭还可以变成社交媒体专用工具，一句“喝拌饭吗？”就可以打开友情之途，成本费小小的，快乐多多。

群众：有时无趣再点一杯，在这儿坐下。

群众：（喜爱）鲜奶类吧，较为甜较为好吃。

有在线支付服务平台公布春天拌饭消費汇报表明，广东省拌饭消費全国各地第一，浙江省、江苏省等略逊一筹，而北方地区仅山东省、山西省和河南省入选。广州人每星期平均比北方人多喝下2.5杯拌饭。天眼查标准版数据信息表明，在我国现阶段从业拌饭及冷食服务项目的公司中，有超19万家和企业名字或业务范围含“拌饭”，从地区遍布上看，广东省的拌饭店有关公司总数数最多，超出3.八万家，占有率近20%。次之为广西省和江苏省，两个地方各自有超出1.七万家1.五万家有关公司。

说到拌饭，惠州市人也尤其“能喝”。除开休闲娱乐正餐，新闻记者开启外卖app检索“拌饭”见到，销售量第一的某知名品牌拌饭店月销售量外卖送餐达到5574杯，换句话说只靠外卖送餐这个店一个月均值每日最少售出185杯拌饭。

新闻记者：喝拌饭頻率高不高啊？

群众：较为高，一周两三次吧。

群众：一周喝三次。

为什么说喝拌饭能够“复活”呢？有医生说，很有可能由于拌饭里边带有较多的糖、咖啡碱和人体脂肪，绵滑的口味和激动醒神功效能够让人的大脑造成胆碱，令人觉得愉快。但是，小喝是生命，大喝就伤身体。一杯拌饭的咖啡碱成分依据规格型号尺寸不一样，大概等同于一至三杯美式咖啡，而糖份和脂肪率非常容易超过身体一天需要的糖和人体脂肪摄取规范。“乱喝”得话，对人体的损害不只是肥胖症那么简易。

市第三中心医院营养科负责人孙玥：也有一些拌饭里边是加上了甜蜜素的，这种甜蜜素是彻底沒有营养成分，人力的食用香料。我国住户营养膳食强烈推荐，每日摄取糖份是不必超出50克，最好是不必超出25克，可是我们知道一杯拌饭的糖份很有可能远远地超出25克，因此 一杯拌饭就把整日应当可以吃的糖份给包含了，大家再吃点其他含糖量的物品就会有很有可能全日糖份超标准了，糖份超标准有可能会产生增加体重的风险性，心脑血管病症的风险性，也有糖尿病患者的风险性。

医师还提及，说白了“低糖”拌饭仅仅制作过程沒有附加加上糖，但调料自身早已含糖量，喝过多也不太好。